Herzliche Einladung zum Damenturnen
Es erwartet dich ein bunter Mix aus Konditionstraining, Übungen zur Verbesserung der Koordination, Kräftigung der Muskulatur, Wirbelsäulengymnastik, dehnen und entspannen.
Jeden Mittwoch ab 3.9.2025 von 19:45 – 21:00 Uhr im Turnsaal der MS Rappottenstein
Du brauchst:
- eine Trinkflasche
- eventuell eine eigene Matte (wenn vorhanden)
- ein Handtuch
Kommen – zahlen (4 € pro Abend) – mitmachen!
Dein Einstieg ist jederzeit möglich.
Neueinsteiger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!
Richarda Deutsch-Besenbäck